Hur smörjer man löpband
•
Hur du smörjer ditt löpband
Detta ODIN-löpband talar om för sig själv när det är dags att smörja det (ODIN T700, T750, T800). Oljelampan lyser på displayen och bältet piper. Mindre modeller som ODIN T600 och andra märken måste du vara uppmärksam på själv. Rekommenderat smörjningsintervall är varje 300 km.
Här är en kortfattad guide om hur du smörjer din tejp för att undvika att ge den för mycket eller fel dos. Det är mycket viktigt att du följer dessa instruktioner.
1. Stäng av löpbandet och lyft upp sidan av själva bandet på höger och vänster sida.
2. Vissa nya löpband levereras med silikondroppar (se bild 2). Annars kan du köpa den här
3. Droppa nu försiktigt 1-3 droppar silikon på ramen under tejpen, med mellanrum längs tejpen. (se bild 3)
VIKTIGT! Använd hellre för lite olja än för mycket, eftersom den är mycket smörjande och du kan alltid lägga till lite mer än att ta bort den igen.
4. Starta bältet och låt
•
Smörja löpband - hur mycket?
Det är dags att smörja löpbandet mitt efter cirka 300 km använd sträcka. Maskinen gav ett pip och visade texten, "OIL" igår.
Enligt instruktionerna i manual står det:
"1. Applicera smörjolja under löpbandet mitt på banan på vardera sida.
2. När smörjningen utförts, håll knappen STOP intryckt 3 sekunder för att ta bort påminnelsen."
Vad som inte anges här är hur mycket. Skall jag täcka hela undersidan av bandet så det praktiskt taget blir halva bandet som smörjs in? Eller skall jag smörja som ett streck över hela bandet så det blir ungefär som att lägga en måttståck över bandet beträffande bredd på smörjningen?
Det är silikonolja som används för att smörja vilket ingick vid köpet av löpbandet.
Här är bilder på allt: (första bilden visar ungefär vart jag kan stoppa in hand för att smörja undersidan av bandet vilket jag antar är insidan av bandet där det är lent och inte den grova utsidan?
•
Smörja löpband och viktigt underhåll
För att det löpband du köpt till hemmet ska hålla länge behöver du utföra underhåll och service med jämna mellanrum: dagligen, veckovis, månadsvis och varje kvartal smörja löpbandet. Se till att göra dessa steg till en rutin och din investering i löpbandet kommer att löna sig under lång tid.
Gnisslar löpbandet och går trögt? Kanske det behöver smörjas?
Dagligt underhåll med rengöringsspray
Så fort du tränat klart för dagen ska du alltid ta för vana att torka bort svett från löpbandet. Använt ett alkoholfritt rengöringsmedel på display, handtag och plastytor.
Veckovis service av löpbandet
Lite beroende på hur mycket löpbandet används såklart, men springer man 3-4 ggr i veckan eller mer så tycker vi att man bör göra följande.
Kontrollera ytan och kanterna på bandet. Om det börjar bli fransigt i sömmar eller på kanterna är det dags att byta ut det. Det gäller även om undersidan av bandet känns hårt.
Känns bandet okej kan du torka av det